7月27から始まった道東の猛暑（といっても当地の羅臼は20度台）で食欲不振になるかと思いきや、陽が沈めば涼しい道東！
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出かけた先で腹が減っていれば誘惑に勝てません！
塩分補給と練習後のたんぱく質補給は欠かせません
ダイエットしなくては・・・と完食後にいつも思うのでした。
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