自分が乳糖不耐症（牛乳を飲むとお腹が・・・・![]()
）になって10年ほど！
）になって10年ほど！昔は生のまま、毎日2リットルは飲んでいた！
大好きな牛乳でした。
今では、ほんの少しでも飲むと…そりゃ大変なことに！
でも、世の中には素晴らしいものがありまして、ちょっとだけ恐る恐る飲んでみました。
アカディ牛乳！
牛乳ってこんな味だったっけ？
思い出せない！
でもなんとなくお腹に広がる感じは間違いなく牛乳です。
満足です。
思い残すことは無い！
さて、昨今牛乳が実は体に悪いとか言う話が出ています？
本当のところはわかりませんが、原因の一つに自分と同じように乳糖を分解する酵素が無くなるかららしいです。
でも、下痢にならない人は分解できるわけですから問題ないのでは？
日本人（アジア系）が欧米人に比べてこの酵素が少ないと言われています。
牛乳は良くないとか言う原因とかをいろいろ並べていましたが、自分はかなり健康で丈夫な方…骨密度も高いです。
単なる、本や自分の発明したサプリメントを売るための売名行為でないことを祈ります。
酪農王国、北海道人の一人として適当だったら許せない！